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注意了 孕妇看电视有哪些禁忌
发布:2019-01-15 10:20:08  来源:环球母婴  查看:717次  字体:     打印 关闭

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[环球母婴网导读]忌看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时
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一般在怀孕后期,很多孕妇朋友会选择在家中进行修养,看电视是消遣时间的好方式,还有的会选择在看电视的同时吃东西等,提醒孕妇朋友避免长时间看电视,一些看电视禁忌要注意,下面小编来为大家介绍孕妇看电视禁忌,一起来来了解吧。

注意了 孕妇看电视有哪些禁忌

孕妇看电视禁忌

一、忌近距离看电视:孕妇距离电视机的距离应在2米以上。

二、忌连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

三、忌室内空气不流通。

四、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。

五、忌看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时。

六、忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。

七、忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。

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